如何种植蓝莓与了解蓝莓的功效与作用

蓝莓是近年来饱受欢迎的水果之一，蓝莓不但具备口感鲜美的特性，并且还有许多的营养价值，其梗、果皮、果肉、果汁、种子及其花、叶子等均是宝贵的医疗资源和食品资源。在本文中，大家将为大家介绍怎样种植蓝莓，及其蓝莓的作用和作用。

种植蓝莓的需注意及步骤

1. 土壤准备

蓝莓生长需要酸性的土壤环境，pH值应当克制在4.0-5.5之间。最先准备一个酸性土壤环境，然后在土壤上铺上一层厚约5-10厘米的摊铺土，同时掺入足够的泥炭土和腐熟的属鸡粪，提供丰富的有机物质供应和较好的通透性，有益于蓝莓的生长。

2. 苗木选购

购买蓝莓苗时，要选用品种好、树冠高低均匀、叶色艳丽、无枯叶、无病虫害的苗木。通常而言，品种优良、适宜本地气候和土壤条件的品种是首选。购买时还要细心检查苗木根系的健康和完好。

3. 种植时间

蓝莓是春季和秋季2个适宜种植的时节，每一年3-四月和9-十月的气温是蓝莓最好的栽培时间，这时种植可以最大水平保证蓝莓的生长繁殖。

4. 种植方法

将蓝莓幼苗放入挖好的小坑内，挖好小坑后放入底部饲料、水、小麦草来推动幼苗生长，然后覆盖上摊铺土并轻轻压紧即可，可是留意不要捏压幼苗的根系。整个地块的幼苗栽种完毕后，用窄带机耕4-5次，使地面松软通透，推动蓝莓的根系中长。

5. 养护管理

种植蓝莓后，要定期施加肥料，每一年二月、四月、七月和十月各施一次基肥，保证幼苗迟缓平稳地生长，每一年夏季也要进行浇水，以保证蓝莓根系有丰富的水分。

蓝莓的作用和作用

1. 抗氧化

蓝莓含有充足的抗氧化物，能够有效抑制自由基的生成，防止自由基对细胞膜的毁坏，有利于防范病症并庇护心脑血管健康。

2. 庇护视力

蓝莓中的花青素和各种维生素A等营养物质有利于减缓眼睛衰老过程和维持视力健康。

3. 推动消化

蓝莓中的纤维素和果胶等物质有利于推动肠胃蠕动，提升排便才能，有益于消化系统的健康。

4. 防范感染

蓝莓中的多酚类物质和各种维生素C等有利于提高机体免疫力，防范感染和病症。

5. 协助降血糖

蓝莓中的某些类黄酮和多糖物质有降血糖的功效，有利于调节体内的血糖程度。

种植蓝莓不但非常容易，并且蓝莓的营养成分也相当充足，具备多种功效和保健作用。 假如大家有心要想试行种植，能够依据以上方式来开展，同时也能够知道更多蓝莓的作用和作用，享受蓝莓的美味和健康。