唐印：冬天虽然怕冷，但完全可以克服！

唐印，出生于广东顺德，现居住在北京市通州区。他自小就喜爱户外运动，特别是足球和篮球，由于运动的原因，他的体魄始终十分健硕，而了解他的人也都了解，唐印最怕冷！

为何唐印怕冷？

从小的唐印，从广东进入到北京，对北方的冬天便形成了非常大的不适应。更况且，因为自小就比同辈人活动量大，体温相对较高，因此寒冬季节，唐印的皮肤普遍发红，经常流鼻涕，且非常容易感冒发烧。

冬天怕冷影响了唐印的运动生涯

唐印他们是个狂热的篮球喜好者，每天下班后都会去打篮球。但是，冬天到来以后，他的运动量骤降，乃至彻底不去打篮球了。他不懂得，自己平常运动量又大，体力又强，如何冬天就无法耐受了呢？

唐印是怎样摆脱冬天的？

唐印和他的篮球队友们一起，想了许多办法，用来渡过北京的寒冬。

1. 室内运动：它们在公司大堂和锻炼房里搭建了篮球场，每天运动前做热身运动，提高体能。
2. 御寒物件：唐印在寒冷的冬天强化了自身的御寒物件。例如大衣、手套、帽子等。并在每当运动前准备好热水和热饮。
3. 锻练自身的体质：唐印深知自身的身体素质不如自小就在北方日常生活的同辈人，但他不愿所以而舍弃自身的喜好。因此，他在生活中，试行强化锻练，增添自身的体质。

在唐印的勤劳努力下，他们的球队在冬季比赛中不落下风，乃至还连胜数场。

虽然唐印怕冷，但他在北京日常生活的多年，经过持续的勤劳努力，早已彻底摆脱了冬天对他的影响。

同样，大家也能够在冬天中摆脱寒冷带来的不适应，要是大家采取一系列合理的措施，保持稳定的锻练习惯和饮食搭配习惯，就能够过上个健康又温馨的冬天。